ورود به بخش

ورود به بخش

مشاوره حضوری

موسسه پژوهشی سروهانا و مرکز مشاوره مهتاب در تلاش است تا با ایجاد بستری امن و قابل اعتماد در مراکز خود اقدام به مشاوره حضوری در قالب مشاوره‌های خانواده ، کودک، نوجوان،زوج ،کودکان استثنایی و … به شما مراجعین محترم خدمت رسانی نماید .

ورود به بخش

ورود به بخش

کارگاه‌ها و دوره‌های ما

سروهانا به‌دنبال برگزاری دوره‌ها و کارگاه‌های آموزشی متفاوت و نو است. به‌همین‌منظور دوره‌های مختلف از جمله روان‌نویس(مهارت‌نوشتن+مهارت‌های اجتماعی)، هنر برای زندگی، سینما و روان‌شناسی و کتاب‌خوانی‌درمانی برگزار می‌کند.

آخرین مطالب

سکس تراپی

سکس تراپی یکی از انواع روان درمانی است. تمام موضوعات حوزه رفتار،تمایلات و نگرش جنسی که ریشه فیزیولوژیک و بیولوژیک نداشته باشند و منبع آنها روان و ذهن باشد در حوزه سکس تراپی مورد بررسی قرار می‌گیرد .سکس تراپی مانند دیگر انواع رواندرمانی صرفا به درمان اختلالات نمی‌پردازد بلکه برای بهبود عملکرد جنسی و همچنین آگاهی از مسایل مربوط به بهداشت جنسی در صورت نیاز باید به متخصص سکس تراپیست مراجعه کرد.

روانشناسی خانواده, سکس تراپی

مشاوره پیش از ازدواج

زدواج و رابطه زناشویی یکی از مهمترین و در عین حال پر چالش ترین نوع ارتباط انسانی است . ازدواج جدای از اهمیت خود به یکی از زیباترین و بی‌نظیر ترین روابط انسانی منتج می‌شود. اگر این انتخاب به درستی و آگاهانه صورت بگیرد می تواند موجب رضایتمندی و تعالی شخصیت زوجین گردد .

روانشناسی خانواده, مشاوره پیش از ازدواج

روانشناسی خانواده

روانشناسیروانشناسی خانواده یکی از شاخه های روانشناسی می‌باشد که به بررسی مسائل و موضوعات بین فردیِ اعضای خانواده می پردازد .اساسی ترین و نخستین نهاد اجتماعی خانواده است . هر انسانی از بدو تولد در قالب این نهاد رشد کرده و سپس پا به اجتماع می گذارد . روانشناسی خانواده این نهاد نخستین و اساسی را به شکلی عمیق مورد بررسی قرار می‌دهد .

روانشناسی خانواده

گروه‌ درمانی…

یکی از متدهای روان‌درمانی روشی است به نام گروه‌درمانی. این روش در طرحواره‌درمانی هم به کار می‌رود که کمی نسبت به بقیه روش‌ها برتری دارد. محاسن گروه‌درمانی  ۱. وقتی که ما بفهمیم مشکلاتی که داریم مختص خودمون نیست و بقیه هم با همچین چیزایی دست و پنجه نرم می‌کنند حس بهتری پیدا می‌کنیم. ۲. این […]

دانش عمومی روان‌شناسی

تلاش‌گری+دلگرمی= عزت نفس

دلگرمی به‌معنای به‌وجود‌آوردن انگیزه و شجاعت به‌وسیله‌ی کمک به‌افراد برای دیدن توانایی‌هایشان و باور و اطمینان هرچه‌بیش‌تر به‌خود می‌باشد. عزت‌نفس بالا به‌ما نشان می‌دهد اگر سخت کار کنیم و به تلاش ادامه دهیم، مهارت‌هایی را که برای احساس موفقیت لازم ایجاد خواهیم کرد. روان‌شناسان عقیده دارند وقتی تمجید می‌کنیم معمولاً این‌باور را به‌وجود می‌آوریم که […]

روانشناسی کودک و نوجوان

تاب آوری (Resiliency)

تاب‌آوری در لغت به معنای «توانایی بازگشت به شکل یا حالت قبل از فشرده شدن » می ‌باشد . همین تعریف جزیی مفهوم تاب‌آوری را به بهبود بعد از شرایط سخت و دشوار پیوند میدهد .به طور کلی تاب‌آوری بهتوانایی افراد را برای بازیابی هرچه بهتر و سریع تر خود درهنگام بروز مشکلات و سختی ها را نشان می دهد .

دانش عمومی روان‌شناسی

اضطراب…

اضطراب به مقدار کم، پدیده سودمندی است . بدون وجود این حس، ممکن است هنگام رد شدن از خیابان کشته شویم، و یا به خاطر رعایت نکردن بهداشت دچار بیماری شویم. اضطراب به ما می‌گوید که ممکن است اتفاقی بیفتد و معمولا به خاطر تغییرات محیطی، خاطرات و تخیلات، ایجاد می‌شود. اضطراب در انسان‌ها عمدتاً […]

دانش عمومی روان‌شناسی

روان‌شناسی رنگ‌ها

روا‌ن‌شناسی رنگ به معنی مطالعه تأثیرگذاری رنگ‌های موجود در محیط بر ذهن و حالات روحی افراد است. البته این علم، یک شاخه جداگانه از روان‌شناسی نیست بلکه در میان زیرمجموعه‌های مختلف روان‌شناسی، می‌تواند بخشی از روان‌شناسی شناختی باشد. با وجودی که اثر رنگ‌ها تا حدودی ذهنی است و در مورد اشخاص مختلف با جنسیت، سن […]

دانش عمومی روان‌شناسی
درباره سروهانا

00

Cart